Fitnesskurse im ampano in Gütersloh

Hier erfährst Du, wann Du Dich so richtig fit machen kannst. Die Gruppe gibt Dir die Extraportion Power.

  • Die Gruppenfitnesskurse finden ab 5 Teilnehmern statt
  • Bitte denke an Deine eigene Fitnessmatte, denn wir dürfen Dir derzeit keine aushändigen
  • Wir bitten um angemessene Trainingsbekleidung, ein Handtuch sowie geeignetes Schuhwerk, um Verletzungen und Verunreinigungen zu vermeiden
  • Zum eigenen Schutz solltest Du bitte ausschließlich Kunststoffflaschen nutzen
  • Solltest Du aus orthopädischen Gründen eingeschränkt sein, informiere den Trainer bitte vorab
  • Änderungen vorbehalten

 

Kategorien
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00 - 08:45
Rehasport
08:00 - 08:45
Rehasport
08:15 - 09:00
ampano Zirkel
08:15 - 09:00
ampano Zirkel
09:00 - 09:45
Rücken Fit
09:00 - 09:45
Les Mills BODYPUMP
09:00 - 09:45
Rücken Fit
09:00 - 09:45
Rehasport
09:15 - 10:00
Bauch Beine Po
10:00 - 10:45
Indoor Cycling
10:00 - 10:45
Rehasport (neu)
10:00 - 10:45
Rehasport
10:15 - 11:00
Les Mills BODYBALANCE
11:00 - 11:45
Rehasport
11:00 - 11:45
Rehasport
11:15 - 12:00
Rehasport
11:00 - 12:00
Les Mills BODYBALANCE
12:15 - 13:15
Les Mills BODYPUMP
16:00 - 16:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
16:00 - 16:45
Rehasport
17:15 - 18:00
Les Mills BODYBALANCE
17:00 - 17:45
Rehasport (neu)
17:00 - 17:45
Rehasport
17:00 - 17:45
Rücken Fit
17:15 - 18:15
Les Mills BODYATTACK
18:00 - 18:45
Rehasport
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
18:00 - 18:45
Bauch Beine Po
18:00 - 18:45
Les Mills BODYPUMP
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
18:05 - 19:05
BodyFit (neu)
18:00 - 18:45
Rehasport
18:05 - 19:05
Les Mills BODYCOMBAT
19:00 - 19:45
Rehasport (neu)
19:15 - 20:15
Les Mills BODYPUMP
19:00 - 19:45
Les Mills BODYBALANCE
19:00 - 20:00
Les Mills STEP
19:15 - 20:00
Pilates (neu)
20:00 - 20:45
Rehasport
20:00 - 21:00
Figur Toning
20:00 - 20:45
Rehasport

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